Pontus somnade någon gång efter 01.30 inatt men var ändå pigg i morse - fattar inte hur det gick till ! Lördag är ridlektionsdag för honom och idag fick han rida Finja. Ångloket passerade förbi under lektionen så då blev det ett tillfälligt stopp då vi föräldrar fick stå så långt från banvallen som möjligt & hålla i ponnierna. Eftersom det går så sällan, ser så annorlunda ut, puffar rök och låter mycket så finns alltid risken att hästarna blir rädda och vi vill ju inte att våra barn ska åka i backen :-)
Pontus & Finja innan lektionen
Här travas det
lördag 29 augusti 2009
fredag 28 augusti 2009
En vän sa något tänkvärt - i mina öron iaf
Har funderat mycket på det här med att se glaset som halvfullt kontra
halvtomt.....jag tillhör nog de senare men ska verkligen försöka ändra på
det.
Pratade med en vän häromdagen och vi diskuterade beroenden. Jag kunde
bara konstatera att mina stora beroenden här i livet är O´boy och
nässpray - lite otippat men ett sorgligt faktum :-)
Det finns ju så många beroenden nuförtiden - spel, mat, alkohol, sex,
knark, socker mm mm
Jag frågade vad min vän hade för beroende och blev så glad över
svaret:
VÄNNER !
Jag har alltid sett ett beroende som något negativt, har aldrig ens
tänkt på att vänner är beroendeframkallande i positiv bemärkelse. Vem
är man utan vänner ? En liten våt fläck.....jag skulle inte klara mig
utan dom även om jag känner att tiden är en trist aspekt....den räcker
inte alltid till. Det är så mycket man vill göra men framför allt är det
mycket som SKA göras.
Nu är det dags att se det halvfulla glaset.
Livet går ut på att samla på sig erfarenheter (både bra & dåliga, det
är de senare man lär sig något av - förhoppningsvis:-), upplevelser
och goda vänner !
Känner mig mycket gladare nuförtiden - maj och juni är en svart
fläck i mitt liv, den ska suddas bort. Sov hela natten med hjälp av en
tablett - man mår mycket bättre om man får sova.
halvtomt.....jag tillhör nog de senare men ska verkligen försöka ändra på
det.
Pratade med en vän häromdagen och vi diskuterade beroenden. Jag kunde
bara konstatera att mina stora beroenden här i livet är O´boy och
nässpray - lite otippat men ett sorgligt faktum :-)
Det finns ju så många beroenden nuförtiden - spel, mat, alkohol, sex,
knark, socker mm mm
Jag frågade vad min vän hade för beroende och blev så glad över
svaret:
VÄNNER !
Jag har alltid sett ett beroende som något negativt, har aldrig ens
tänkt på att vänner är beroendeframkallande i positiv bemärkelse. Vem
är man utan vänner ? En liten våt fläck.....jag skulle inte klara mig
utan dom även om jag känner att tiden är en trist aspekt....den räcker
inte alltid till. Det är så mycket man vill göra men framför allt är det
mycket som SKA göras.
Nu är det dags att se det halvfulla glaset.
Livet går ut på att samla på sig erfarenheter (både bra & dåliga, det
är de senare man lär sig något av - förhoppningsvis:-), upplevelser
och goda vänner !
Känner mig mycket gladare nuförtiden - maj och juni är en svart
fläck i mitt liv, den ska suddas bort. Sov hela natten med hjälp av en
tablett - man mår mycket bättre om man får sova.
+ och -
En fredag som har känts bra. Det kan bero på att jag tog sömntablett igår och faktiskt fick sova ända till 5.45 (klockan ringer 6). Slutar 12 på fredagar och passade på att köra ett ganska tufft pass på gymmet inkl 10 km cykling. Därefter hämtade jag frökern Brynte på dagis och vi åkte till hästlekis. Hon fick rida det senaste tillskottet Abbe (Abendroth) och det ord som bäst beskriver honom är BEDÅRANDE ! Det gick jättebra och de fick även trava.
Allt detta på + sidan
Dagens STORA - (MINUS) är att vi upptäckte en fukt och mögleskada i gästrummet på bottenvåningen, fasiken oxå. Antar attt försäkringsbolaget har ngn klausul som gör att vi inte har ngt att hämta där ! Vi får se på måndag.
Ridtjejen Elin
Allt detta på + sidan
Dagens STORA - (MINUS) är att vi upptäckte en fukt och mögleskada i gästrummet på bottenvåningen, fasiken oxå. Antar attt försäkringsbolaget har ngn klausul som gör att vi inte har ngt att hämta där ! Vi får se på måndag.
torsdag 27 augusti 2009
Man är väl dum......
Jag lade mig klockan 23.30, låg vaken till ca 01. Vid 02.30 vaknade Pontus och hade ont i huvudet - han fick en tablett, men sedan kunde jag bara inte somna om. Vid 03.30 gav jag upp och satte mig framför tv:n - Animal Planet. 04.30 gick jag och lade mig igen och någon gång efter 5 somnade jag. Klockan 6 ringde väckarklockan......såååå trött....
MEN, jag var produktiv när jag inte kunde sova....det är inte så att jag vaknar av att jag tänker på ngt speciellt men när jag legat vaken ett tag så kommer tankarna.
Denna gång tänkte jag på jobbet (hmmmm, det blir oftast så - det är så mycket hela tiden) och eftersom jag varit sjukskriven & haft semester så belamrar pappershögarna skrivbordet. Det är ju inte så att någon gör mitt jobb under tiden.
Alltså producerade jag en "Att göra" lista......usch vad lång den blev.......undra när jag ska hinna med att göra allt för det mesta ska göras nyss.......
· Skriv in all museiinfo på FC
· Maila elevlistor till Skolfoto Norden
· Rätta klasslistor
· Sortera/pärma anhöriglappar Personal
· --------------- ” -------------------- Elev
· ------ ” -------- fotopapper
· Skriv anst.beslut, 6 st
· Rätta ritningen på skolan
· Kontoutdrag alla konton
· Skriv och dela ut kalenderbeställning
· Fixa lapp till fåtöljen
· Kolla materialet för 20.000:-, betalt slöjd ?
· Kolla omföringen/konteringen av slöjdlönen
· Ändra kvittningsblanketten – lägg till ”transport” rad
· Sammanställ kvittningstiden från förra terminen
· Föra in alla nya scheman i Heroma
· Ta fram/ändra årscykeln som ligger i Word
· Informera om städningen i FC
· Kolla om läsutv.kontot är nytt
· Lägga ut chefernas kalendarium i FC-kalendern
· Meddela på FC hur man kommer ut på intranätet
· Ordna mappar till nyanställda
· Hålla kurs för de nya i FC & Självservice
· Kolla med arkivarien om brandsäker förvaring under flytten (ex fakturor)
· Nytt anst. beslut resurs
· Inventera & beställa kontorsmtrl
· Lägg in de scheman som saknas i Extens
· Busskort till 22/9 – idrottsdag
· Avvakta TB fakturan Ribby FSK
· Skriv ut nya schemablanketter
· Kontera alla fakturor
· Rätta upp handkassan
·
MEN, jag var produktiv när jag inte kunde sova....det är inte så att jag vaknar av att jag tänker på ngt speciellt men när jag legat vaken ett tag så kommer tankarna.
Denna gång tänkte jag på jobbet (hmmmm, det blir oftast så - det är så mycket hela tiden) och eftersom jag varit sjukskriven & haft semester så belamrar pappershögarna skrivbordet. Det är ju inte så att någon gör mitt jobb under tiden.
Alltså producerade jag en "Att göra" lista......usch vad lång den blev.......undra när jag ska hinna med att göra allt för det mesta ska göras nyss.......
· Skriv in all museiinfo på FC
· Maila elevlistor till Skolfoto Norden
· Rätta klasslistor
· Sortera/pärma anhöriglappar Personal
· --------------- ” -------------------- Elev
· ------ ” -------- fotopapper
· Skriv anst.beslut, 6 st
· Rätta ritningen på skolan
· Kontoutdrag alla konton
· Skriv och dela ut kalenderbeställning
· Fixa lapp till fåtöljen
· Kolla materialet för 20.000:-, betalt slöjd ?
· Kolla omföringen/konteringen av slöjdlönen
· Ändra kvittningsblanketten – lägg till ”transport” rad
· Sammanställ kvittningstiden från förra terminen
· Föra in alla nya scheman i Heroma
· Ta fram/ändra årscykeln som ligger i Word
· Informera om städningen i FC
· Kolla om läsutv.kontot är nytt
· Lägga ut chefernas kalendarium i FC-kalendern
· Meddela på FC hur man kommer ut på intranätet
· Ordna mappar till nyanställda
· Hålla kurs för de nya i FC & Självservice
· Kolla med arkivarien om brandsäker förvaring under flytten (ex fakturor)
· Nytt anst. beslut resurs
· Inventera & beställa kontorsmtrl
· Lägg in de scheman som saknas i Extens
· Busskort till 22/9 – idrottsdag
· Avvakta TB fakturan Ribby FSK
· Skriv ut nya schemablanketter
· Kontera alla fakturor
· Rätta upp handkassan
·
Dagens middag
Idag blev det Chicken Casserole, det blev supergott. Med kyckling, bacon, chilisås, gräddfil, philadelphiaost och Campbells kycklingsoppa. Jag åt bulgur till, de andra ris.
Märkligt
Hur fasiken kan det blir mer mage när man sitter än när man står ?
En av livets stora gåtor :-)
En av livets stora gåtor :-)
onsdag 26 augusti 2009
Dagens balkong...
En bra dag men ändå arg
Idag är min sista dag som halvtidssjukskriven och jag bävar allt lite för att gå tillbaka på heltid. Det är inte det att jag på något sätt är arbetsskygg men är livrädd att hamna i samma situation igen - VILL INTE GÖRA DET ! Mycket enklare att få en influensa eller något annat - som går att "ta" på.
Men det är klart det går bra ! (det där var det positiva jaget som pratade.....tjohooo, det finns där iaf)
Efter jobbet så åkte jag in till stan och uträttade lite ärenden, börjar känna mig riktigt civiliserad och inte som en lantlolla, har ju varit inne 2 ggr på en vecka. Man får passa sig så att det inte blir en vana. Men det är nog ingen fara för "Jag trivs bäst här, där jag kan sitta under min korkek och lukta på blommorna".
Fika & prat med en vän hann jag också med vilket minimerade min shopping (vilket i sin tur bara var bra eftersom London hägrar)
Men fy tusan vad jag blir galen på folk som inte kan hålla hastigheten ! Återigen klagar jag på det ! Men jag hade faktiskt bråttom när jag klev av tåget i V-H och skulle hämta Elin. Allvarligt talat - hur i HELA FRIDENS NAMN kan det vara så jä..a svårt att hålla 70 där det är 70 ???? VARFÖR kör man 50 ???
....och JA, det var en man som pratade i mobilen - är någon av kvinnligt släkte förvånad ?
Men det är klart det går bra ! (det där var det positiva jaget som pratade.....tjohooo, det finns där iaf)
Efter jobbet så åkte jag in till stan och uträttade lite ärenden, börjar känna mig riktigt civiliserad och inte som en lantlolla, har ju varit inne 2 ggr på en vecka. Man får passa sig så att det inte blir en vana. Men det är nog ingen fara för "Jag trivs bäst här, där jag kan sitta under min korkek och lukta på blommorna".
Fika & prat med en vän hann jag också med vilket minimerade min shopping (vilket i sin tur bara var bra eftersom London hägrar)
Men fy tusan vad jag blir galen på folk som inte kan hålla hastigheten ! Återigen klagar jag på det ! Men jag hade faktiskt bråttom när jag klev av tåget i V-H och skulle hämta Elin. Allvarligt talat - hur i HELA FRIDENS NAMN kan det vara så jä..a svårt att hålla 70 där det är 70 ???? VARFÖR kör man 50 ???
....och JA, det var en man som pratade i mobilen - är någon av kvinnligt släkte förvånad ?
tisdag 25 augusti 2009
Vilken son jag har !
När jag om hem från träningen igår så möttes jag av en härlig doft som kom från köket. Blev dock VÄLDIGT förvånad eftersom min man på sin höjd kokar kaffe i köket (ja, då och då använder han micron och koka tevatten behärskar han också samt att rosta bröd). Det visade sig att ungarna varit hos Leif, vår granne, och där fick de plocka hur många plommon de ville.
Det resulterade i en hel del och nu stod min 11-årige son och kokade plommonsylt !
Jag är mäkta imponerad och överväldigande nöjd med att han inte ärvt sin fars matlagningkunskaper......
3,5 burk blev resultatet och smaken är super !
Det resulterade i en hel del och nu stod min 11-årige son och kokade plommonsylt !
Jag är mäkta imponerad och överväldigande nöjd med att han inte ärvt sin fars matlagningkunskaper......
3,5 burk blev resultatet och smaken är super !
Gårdagens middag som Uffe GILLADE !
måndag 24 augusti 2009
Skolstart
Så var det då dags för alla elever i Haninge kommun att starta skolan. Pontus börjar åk 5 och fick sin 3:e lärare på 3 terminer. Jag är så arg så jag kokar men INGET man gör kommer att hjälpa. Det är bara att inse att så länge man har barn i barnomsorg och skola i den här kommunen så kommer det att vara en enda lång KAMP.
Rektorn har åkt på pappaledighet till Thailand i 6 månader (och han har inte jobbat speciellt länge på skolan), en av de 2 bitr.rektorerna har nu blivit tf rektor under tiden men han i sin tur är inte ersatt. Då undrar jag varför i hela fridens namn man har 1 rektor och 2 bitr. Om man i 6 månader klarar sig med 1 rektor och 1 bitr. så tycker jag att man kan fortsätta att hålla den nivån. Sedan kan man ta pengarna som lönen skulle ha kostat för den 2:a bitr.rektorn och lägga det på barnen istället.
På "min" skola var allt lugnt, trodde nog att det skulle vara en del klotter och glasskross, det är ju inget ovanligt lagom till skolstarten.
Jobbar 50% till på onsdag och håller verkligen alla tummar i världen för att detta ska hålla nu. Känner att alla hjärnceller inte riktigt infunnit sig på sina pltser än men hoppas de hittar rätt snart. Det största problemet är sömnbristen....i natt låg jag vaken från 03.30 till någon gång efter 05. Tur jag börjar jobba 8 fram till på onsdag, sedan blir det som vanligt igen - klockan ringer 06 och jobbat börjar 07.
Tog en sväng till gymmet efter jobbet - gäller att ta alla tillfällen i akt, man vet inte när det blir nästa gång. Körde 1,5 timme och känner mig hyggligt slut. Ska ändå försöka ta mig iväg till cirkelträningen & coren ikväll.
Hem & duschade och åt en youghurt till lunch, därefter hämtade jag Elin på dagis och vi åkte och storhandlade - tjohooo va skoj !
Rektorn har åkt på pappaledighet till Thailand i 6 månader (och han har inte jobbat speciellt länge på skolan), en av de 2 bitr.rektorerna har nu blivit tf rektor under tiden men han i sin tur är inte ersatt. Då undrar jag varför i hela fridens namn man har 1 rektor och 2 bitr. Om man i 6 månader klarar sig med 1 rektor och 1 bitr. så tycker jag att man kan fortsätta att hålla den nivån. Sedan kan man ta pengarna som lönen skulle ha kostat för den 2:a bitr.rektorn och lägga det på barnen istället.
På "min" skola var allt lugnt, trodde nog att det skulle vara en del klotter och glasskross, det är ju inget ovanligt lagom till skolstarten.
Jobbar 50% till på onsdag och håller verkligen alla tummar i världen för att detta ska hålla nu. Känner att alla hjärnceller inte riktigt infunnit sig på sina pltser än men hoppas de hittar rätt snart. Det största problemet är sömnbristen....i natt låg jag vaken från 03.30 till någon gång efter 05. Tur jag börjar jobba 8 fram till på onsdag, sedan blir det som vanligt igen - klockan ringer 06 och jobbat börjar 07.
Tog en sväng till gymmet efter jobbet - gäller att ta alla tillfällen i akt, man vet inte när det blir nästa gång. Körde 1,5 timme och känner mig hyggligt slut. Ska ändå försöka ta mig iväg till cirkelträningen & coren ikväll.
Hem & duschade och åt en youghurt till lunch, därefter hämtade jag Elin på dagis och vi åkte och storhandlade - tjohooo va skoj !
söndag 23 augusti 2009
Gårdagen och dagen efter....
Igår var det kräftskiva hos Sussi och Matte, som vi känner, och det komen massa människor, som vi aldrig träffat förr. Det var hur trevligt som helst och en massa barn i varierande åldrar var med. Jätteskönt när man kan promenera till festen, det är ca 2 km. Elin cyklade, Pontus tog sparkcykeln för han ville inte ha hjälm (vilket han måste om han ska cykla) för han hade ju fixat frisyren. Uffe & jag promenerade med Elins gamla sulky packad med kylväska, IKEA kasse med en massa varma kläder samt paraplyer.
Klockan 17 började det.....klockan 24 promenerade vi hem igen.
Idag kom konskvensen......men den är inte sååå farlig men det ömmar allt lite bakom pannbenet, men det var det värt !
Idag ska tydligen Uffe och barnen åka till båtplatsen och plocka upp en av gummibåtarna då det är fel på motorn, jag stannar nog hemma och solar (eller tvättar, eller både och).
Ikväll börjar Elin på simskola.
Klockan 17 började det.....klockan 24 promenerade vi hem igen.
Idag kom konskvensen......men den är inte sååå farlig men det ömmar allt lite bakom pannbenet, men det var det värt !
Idag ska tydligen Uffe och barnen åka till båtplatsen och plocka upp en av gummibåtarna då det är fel på motorn, jag stannar nog hemma och solar (eller tvättar, eller både och).
Ikväll börjar Elin på simskola.
lördag 22 augusti 2009
Funderingar och praktikaliteter
Funderar mycket för tillfället och det är på allt mellan himmel och jord !
Mycket på jobbet....är det värt det....att ens fundera på det ?
Livrädd för att hamna i samma situation som jag var före sommaren......tyckte att det svängde mot det positiva över sommaren. Har aldrig sovit så hårt som jag gjorde på semstern - UTAN sömntabletter ! Det var så fantastiskt skönt efter att under maj & juni inte ha sovit en enda hel natt. Men så har det ju börjat nu igen - hand i hand med att jag började jobba så kom sömnproblemen. Vågar inte sjutton ta en tablett (se tidigare inlägg om hallucinationer)......
Kastas lite mellan hopp och förtvivlan känns det som men försöker tänka positivt. Är livrädd för att hamna i samma läge som innan sommaren.
Har letat på Platsbanken men intet nytt där......börjar ifrågasätta mitt självförtroende, är det så bra egentligen ? Eller är det bara en fasad jag sätter upp ? Är det bra att ens fundera över det eller ska jag bara låta bli ?
Gör jag en + och - lista över mig själv så är ju minuslistan myyyycket längre.....men det kanske är vanligt - att man är väldigt självkritisk.
Nog om djupa funderingar !!!!
Den här dagen verkar bli fullmatad också.
Jag ordnade frukost och sedan tog jag med ungarna till ridskolan där Pontus fick börja med att rida Arcansas men efter halva lektionen fick de byta hästar med varandra så då fick han Shagor. Tror att hästbytet kanske berodde på att Fritte kastade av Johanna 2 ggr.....
Sedan hem och fixade lunch, Billys till ungarna och youghurt till mig. Efter det så unnade jag mig lyxen av ett bad medans barnen spelade Wii (med en hel del inslag av bråk & tjafs så badet var kanske inte så avkopplande som jag hade hoppats...). När jag låg där i badet så kom jag på att jag ju måste åka iväg och köpa en liten blomma att ta med ikväll. Pontus berättade att klockan var 14.30, växthuset stänger 15 så det var bara att kliva upp och sticka iväg.
Nu har jag fått Elin i badet och sedan är det Pontus tur.
Uffe är på minsveparen hela dagen.
Vid 17 så ska vi på kräftskiva och det ska bli jättekul, bäst av allt är att den är i Tungelsta så vi slipper ta bilen :-)
Mycket på jobbet....är det värt det....att ens fundera på det ?
Livrädd för att hamna i samma situation som jag var före sommaren......tyckte att det svängde mot det positiva över sommaren. Har aldrig sovit så hårt som jag gjorde på semstern - UTAN sömntabletter ! Det var så fantastiskt skönt efter att under maj & juni inte ha sovit en enda hel natt. Men så har det ju börjat nu igen - hand i hand med att jag började jobba så kom sömnproblemen. Vågar inte sjutton ta en tablett (se tidigare inlägg om hallucinationer)......
Kastas lite mellan hopp och förtvivlan känns det som men försöker tänka positivt. Är livrädd för att hamna i samma läge som innan sommaren.
Har letat på Platsbanken men intet nytt där......börjar ifrågasätta mitt självförtroende, är det så bra egentligen ? Eller är det bara en fasad jag sätter upp ? Är det bra att ens fundera över det eller ska jag bara låta bli ?
Gör jag en + och - lista över mig själv så är ju minuslistan myyyycket längre.....men det kanske är vanligt - att man är väldigt självkritisk.
Nog om djupa funderingar !!!!
Den här dagen verkar bli fullmatad också.
Jag ordnade frukost och sedan tog jag med ungarna till ridskolan där Pontus fick börja med att rida Arcansas men efter halva lektionen fick de byta hästar med varandra så då fick han Shagor. Tror att hästbytet kanske berodde på att Fritte kastade av Johanna 2 ggr.....
Sedan hem och fixade lunch, Billys till ungarna och youghurt till mig. Efter det så unnade jag mig lyxen av ett bad medans barnen spelade Wii (med en hel del inslag av bråk & tjafs så badet var kanske inte så avkopplande som jag hade hoppats...). När jag låg där i badet så kom jag på att jag ju måste åka iväg och köpa en liten blomma att ta med ikväll. Pontus berättade att klockan var 14.30, växthuset stänger 15 så det var bara att kliva upp och sticka iväg.
Nu har jag fått Elin i badet och sedan är det Pontus tur.
Uffe är på minsveparen hela dagen.
Vid 17 så ska vi på kräftskiva och det ska bli jättekul, bäst av allt är att den är i Tungelsta så vi slipper ta bilen :-)
fredag 21 augusti 2009
Shopping
Idag har jag haft lyxen att tillbringa ett antal timmar i stan. Skulle ha ätit lunch med en vän men den blev inställd så tack var det så kunde jag shoppa ännu mer:-) Massor av pengar har jag sparat som jag kan lägga på andra roliga saker (tex skor....) eftersom jag mestadels har handlat på rea.
Här är dagens "skörd":
Här är dagens "skörd":
onsdag 19 augusti 2009
Män - hur funkar dom, en iakttagelse på gymmet
Nästan varje gång jag är på gymmet och kör styrketräning så slår mig en sak....
det finns en del män som har en rejäl rondör runt magen. Jag tycker att det är toppen att de går på gym men vad jag inte förstår är att de klampar iväg direkt till skivstängerna.... De tar i så de skriker men de kör BARA armstyrka. Varför ?????
I min värld så vore det väl bättre att köra magmaskinerna.....men icke.....vad konstigt dom funkar !
det finns en del män som har en rejäl rondör runt magen. Jag tycker att det är toppen att de går på gym men vad jag inte förstår är att de klampar iväg direkt till skivstängerna.... De tar i så de skriker men de kör BARA armstyrka. Varför ?????
I min värld så vore det väl bättre att köra magmaskinerna.....men icke.....vad konstigt dom funkar !
Onsdag
Elin har varit hos Frida hela dagen.
Uffe och Pontus har tagit båten och stuckit iväg på sin årliga minicamping i skärgården. Idag hade de tydligen tagit sig till Lådna.
Uffe och Pontus har tagit båten och stuckit iväg på sin årliga minicamping i skärgården. Idag hade de tydligen tagit sig till Lådna.
Kick off
Idag har vi (Ribbybergsskolan) varit på Häringe slott hela dagen på en kombinerad studiedag/kick off. Det var en bra dag.
Kcik offen bestod i att vi delades upp i lag. En (eller fler i laget om man ville det) tilldelades en karta som resterande delen av laget inte fick se, med olika kontrollpunkter utmärkta, samt en walki-talkie. Den gruppen som sedan gick iväg (även vi hade en walkie-talkie) styrdes av den/de som stod kvar med kartan. Det var hur kul som helst - och svårt, vad vi som inte sett kartan, inte visste var att den (kartan) bestod av ett halvtaskigt flygfoto.....
Jag hade tagit på mig nya sneakers då jag hade resonerat mig fram till att det var en bra dag att ha dom idag då vi inte skulle gå så mycket.......
Oj, vad jag hade fel där ! Vi sprang/gick fort i en timme och naturligtvis fick jag skavsår - på båda lilltårna. Till slut sprang jag barfota på asfalten och det var INTE kul !
Detta resulterade i att jag inte kunde träna idag eftersom det gjorde alldeles för ont med gympaskorna. AJ AJ AJ !!!
Kcik offen bestod i att vi delades upp i lag. En (eller fler i laget om man ville det) tilldelades en karta som resterande delen av laget inte fick se, med olika kontrollpunkter utmärkta, samt en walki-talkie. Den gruppen som sedan gick iväg (även vi hade en walkie-talkie) styrdes av den/de som stod kvar med kartan. Det var hur kul som helst - och svårt, vad vi som inte sett kartan, inte visste var att den (kartan) bestod av ett halvtaskigt flygfoto.....
Jag hade tagit på mig nya sneakers då jag hade resonerat mig fram till att det var en bra dag att ha dom idag då vi inte skulle gå så mycket.......
Oj, vad jag hade fel där ! Vi sprang/gick fort i en timme och naturligtvis fick jag skavsår - på båda lilltårna. Till slut sprang jag barfota på asfalten och det var INTE kul !
Detta resulterade i att jag inte kunde träna idag eftersom det gjorde alldeles för ont med gympaskorna. AJ AJ AJ !!!
Ridning 090818
måndag 17 augusti 2009
Ingen toppenmiddag precis
Iaf så var det ungefär som amerikanska pannkakor - dvs ganska smaklösa, men som tur var så serverades svärmors hemgjorda sylt till.
Uffe har lyckats montera en IKEA garderob i Elins rum samt påbörja att byta handfat på gästtoaletten, tänk vad allt flyter på bra här hemma om alla bara gör som jag säger ;-.)
En ENORM spindel har JAG (som inte gillar spindlar alls) lyckats fånga på vardagsrumsgolvet -trots att den fasiken sprang snabbare än Usain Bolt !
söndag 16 augusti 2009
Favvis finns inte mer
16.30 idag så hade, av någon outgrundlig anledning, Favvis, KB, Wolga och Pållan gått igenom staketet i sommarbeteshagen. Favvis blev påkörd av tåget och dog, tyvärr inte direkt. Pållan fick ett rejält skrapsår på ena sidan av magen, KB lite svullen på bakdelen och Wolga väldigt halt på ett bakben - ska till klinik i morgon.
Tanken var att de skulle ha stallats upp i morgon.....tänk om imorgon ändå hade varit idag.......
Nu får hon träffa Lill-Åke och alla andra i Trappalanda !
Tanken var att de skulle ha stallats upp i morgon.....tänk om imorgon ändå hade varit idag.......
Nu får hon träffa Lill-Åke och alla andra i Trappalanda !
lördag 15 augusti 2009
Frukostvärdinna
Pontus sov över hos brorsan igår, de lade när som skulle plockas upp tidigt i morse (det blev just ingenting...Östersjön är död...).
Klockan 07.00 ringde min klocka för att jag skulle ta bilen till Norsborg med 2 påsar innehållandes bröd, smör, ost, skinka, mjölk mm mm. Jag HATAR mornar, helt seriöst är det den värsta tiden på dygnet. Blir inte glad om någon pratar med mig för tidigt ;-)
I alla fall så uppvägdes detta av att Gamla Södertäljevägen var så gott som bilfri och efter att man har passerat kameran som finns i Tungelsta var det bara att stå på (så gott man kan med en Renault - tjusigt, det rimmar). Det är ju bara för kul att köra på gamla kostigar ! Någon gång så måste jag prova på Folkrace - jag känner at jag skulle älska det.
....och så ska jag simma med delfiner....och resa till Australien och Kina.....bada i varma källor på Island.....starta en högre klass än S.t George när jag tävlar dressyr....och och och - hur ska jag ha tid och råd med allt det där ?
I alla fall blev frukosten serverad och jag stack direkt till gymmet och körde 1,5 timme idag.
Avslutade med exakt 16 minuter på crosstrainern - men det låter MYCKET bättre om jag skriver att jag avslutade med en mil på crosstrainer, för det var nämligen så långt jag tog mig på 16 minuter.
Efter att ha tagit en dusch så tillbringade jag några härliga timmar i vågrätt läge på solsängen på baksidan. Sedan tog friden slut - Uffe kom hem :-)
Klockan 07.00 ringde min klocka för att jag skulle ta bilen till Norsborg med 2 påsar innehållandes bröd, smör, ost, skinka, mjölk mm mm. Jag HATAR mornar, helt seriöst är det den värsta tiden på dygnet. Blir inte glad om någon pratar med mig för tidigt ;-)
I alla fall så uppvägdes detta av att Gamla Södertäljevägen var så gott som bilfri och efter att man har passerat kameran som finns i Tungelsta var det bara att stå på (så gott man kan med en Renault - tjusigt, det rimmar). Det är ju bara för kul att köra på gamla kostigar ! Någon gång så måste jag prova på Folkrace - jag känner at jag skulle älska det.
....och så ska jag simma med delfiner....och resa till Australien och Kina.....bada i varma källor på Island.....starta en högre klass än S.t George när jag tävlar dressyr....och och och - hur ska jag ha tid och råd med allt det där ?
I alla fall blev frukosten serverad och jag stack direkt till gymmet och körde 1,5 timme idag.
Avslutade med exakt 16 minuter på crosstrainern - men det låter MYCKET bättre om jag skriver att jag avslutade med en mil på crosstrainer, för det var nämligen så långt jag tog mig på 16 minuter.
Efter att ha tagit en dusch så tillbringade jag några härliga timmar i vågrätt läge på solsängen på baksidan. Sedan tog friden slut - Uffe kom hem :-)
fredag 14 augusti 2009
Hallucinationer
Innan sommaren, när jag var sjukskriven, så sov jag ju inte en enda hel natt på 2 månader. Rejält knäckande, man mår riktigt dåligt (utöver allt annat som var jobbigt just då), känner sig som världens sämsta mamma och har -30cm kvar på stubinen......sömn är såååå viktigt för att man ska må bra (bättre).
I alla fall, under semstern har jag sovit som en stock milt sagt, och helt utan sömntabletter ! Har nog aldrig sovit så hårt som under min semester. Jag som annars vaknar så fort någon av ungarna vänder sig i sina sängar har inte märkt någonting.
Men detta ändrades i lördags, då började jag sova sämre igen (började jobba i måndags) och natten mellan onsdag till torsdag var vedervärdig, vaknade 1 gång/timme och vid 5 kunde jag inte somna om igen !
I går kväll tog jag följaktligen en sömntablett - tror jag.......för fy sjutton vilka hallucinationer jag fick !
När jag hade lagt mig så kåndes det som om hela sängen gungade och som om någon tryckte upp nävar under kroppen på mig.
Då satte jag mig upp bara för att upptäcka att täckena rörde sig, som om dom där nävarna jag hade känt under kroppen tryckte upp täcket här och där. Det var som en svag dimma strax ovanför sängen också. Jag försökte ta tag i täcket där det rörde sig men det gick inte.
Fläkten i taket betedde sig konstigt också.
Somnade dock efter ett tag (fattar inte att jag KUNDE somna med allt det där konstiga) och när jag vaknade i morse var allt som vanligt, det enda var att jag måste ha stängt av fläkten i natt för den var inte i gång.
Hua.....det där gjorde mig inte mindre mörkrädd kan jag säga !!!
I alla fall, under semstern har jag sovit som en stock milt sagt, och helt utan sömntabletter ! Har nog aldrig sovit så hårt som under min semester. Jag som annars vaknar så fort någon av ungarna vänder sig i sina sängar har inte märkt någonting.
Men detta ändrades i lördags, då började jag sova sämre igen (började jobba i måndags) och natten mellan onsdag till torsdag var vedervärdig, vaknade 1 gång/timme och vid 5 kunde jag inte somna om igen !
I går kväll tog jag följaktligen en sömntablett - tror jag.......för fy sjutton vilka hallucinationer jag fick !
När jag hade lagt mig så kåndes det som om hela sängen gungade och som om någon tryckte upp nävar under kroppen på mig.
Då satte jag mig upp bara för att upptäcka att täckena rörde sig, som om dom där nävarna jag hade känt under kroppen tryckte upp täcket här och där. Det var som en svag dimma strax ovanför sängen också. Jag försökte ta tag i täcket där det rörde sig men det gick inte.
Fläkten i taket betedde sig konstigt också.
Somnade dock efter ett tag (fattar inte att jag KUNDE somna med allt det där konstiga) och när jag vaknade i morse var allt som vanligt, det enda var att jag måste ha stängt av fläkten i natt för den var inte i gång.
Hua.....det där gjorde mig inte mindre mörkrädd kan jag säga !!!
Mirakelbyxan
Har faktiskt två par och tron kan ju försätta berg har jag hört.
Dom är helt fantastiska. Som nytvättade är de lite väl tighta men, som genom ett mirakel, så sitter de FÖR löst efter ett tag.
Och den här tron, som kan försätta berg, tar lixom över mig och det känns som om jag har tappat 2 kg i vikt sedan morgonen då jag tog dom på mig.......fantastiskt...ända tills man ser sig själv i en spegel....
Det stavas STRETCH - underbar uppfinning !
Dom är helt fantastiska. Som nytvättade är de lite väl tighta men, som genom ett mirakel, så sitter de FÖR löst efter ett tag.
Och den här tron, som kan försätta berg, tar lixom över mig och det känns som om jag har tappat 2 kg i vikt sedan morgonen då jag tog dom på mig.......fantastiskt...ända tills man ser sig själv i en spegel....
Det stavas STRETCH - underbar uppfinning !
onsdag 12 augusti 2009
Gröna Lund
Vilken tur vi hade med vädret idag när vi var på Grönan med Pontus. Inte en droppe regn, lite sol och lagom varmt !
tisdag 11 augusti 2009
En sensation helt enkelt !
Uffe och barnen åkte till Hedemora i morse. Elin ska vara hos farmor ngr dgr, Pontus och Uffe kommer hem i morgon. Efter jobbet tränade jag en timme och när jag kom hemn blev det 45 minuters snabb promis med Zingo, en Golden som bor hos Elins kompis Molly (som var på Grönan). Naturligtvis öppnade sig himlen och både hund och jag var dyngsura innan vi kom hem.
Vid middagstid så kom då den STORA sensationen - jag åt färdiglagad micromat......jag kan faktiskt inte minnas när det hände sist ! Kan inte påstå att det var speciellt gott, mer åt bukfyllehållet kan man säga......Lax m. saffranssås, potatis och grönsaker. Jag kommer säkert att få äta ngt mer ikväll för det var så äckligt att jag int eiddes äta upp allt. Som tur var har jag ett paket Rocky Road i frysen;-)
Vid middagstid så kom då den STORA sensationen - jag åt färdiglagad micromat......jag kan faktiskt inte minnas när det hände sist ! Kan inte påstå att det var speciellt gott, mer åt bukfyllehållet kan man säga......Lax m. saffranssås, potatis och grönsaker. Jag kommer säkert att få äta ngt mer ikväll för det var så äckligt att jag int eiddes äta upp allt. Som tur var har jag ett paket Rocky Road i frysen;-)
måndag 10 augusti 2009
Graceland part two
Uffe kom till Stockholm tidigt på söndag morgon och efter att ha vaknat till liv i turnébussen så tog han pendeln hem och ringde på dörren vid strax efter klockan 9. I onsdags var tydligen hela gänget på High Chaparall och förlustade sig och jag tror inte jag vill veta vad som hände när ett gäng män i den gyllene medelåldern förlustar sig bland cowboys och indianer.......
Naturligtvis följde det med en westernhatt hem som Elin genast lade beslag på....men den klär henne.

När hon hade lekt fördigt och vi alla hade ätit frukost gav vi oss av till Graceland för att hinna umgås en sväng till med fam. Östlund innan de åker tillbaka till USA den 11/8. De flesta som var där sist var där även nu, give and take a few. Det blev lunch, bad och en Bouleturnering där Uffe fick storstryk (3-0) av mig men det var kanske väntat ? Avslutningsvis en god grillmiddag innan vi stressade därifrån för att hinna med färjan, jag skulle ju börja jobba idag = tidig (usch!) morgon.
Naturligtvis följde det med en westernhatt hem som Elin genast lade beslag på....men den klär henne.
lördag 8 augusti 2009
Ris & ros
Riset går (återigen) till bilförare som håller tex 60 på en 50 sträcka, när det sedan blir en 70 sträcka så händer INGENTING - de fortsätter att putra på i 60......
Jag blir STRESSAD av sådana typer. Varför ? OK att man håller 60 på 50 sträckan, eller, ok är det väl inte att man kör för fort men det är iaf bättre än att köra för sakta !
Vilka är dessa personer ? Mycket vet jag men faktiskt har jag inget svar på detta ! En sak vet jag - det måste vara folk som ALDRIG använder sig av backspeglar utan tror sig vara helt ensam ute på vägen !
MORR
Dagens ros - efter att Pontus kom hem från ridlägret på eftermiddagen så badade han och Elin i poolen och lekte som aldrig förr. Faktum är att de har hållit sams under hela dén tiden de spenderat tillsammas idag. Ett STORT kors i taket - kommer inte ihåg när det hände sist !
En liten ros till mig för att jag har dammsugit hela huset i värmen......
Jag blir STRESSAD av sådana typer. Varför ? OK att man håller 60 på 50 sträckan, eller, ok är det väl inte att man kör för fort men det är iaf bättre än att köra för sakta !
Vilka är dessa personer ? Mycket vet jag men faktiskt har jag inget svar på detta ! En sak vet jag - det måste vara folk som ALDRIG använder sig av backspeglar utan tror sig vara helt ensam ute på vägen !
MORR
Dagens ros - efter att Pontus kom hem från ridlägret på eftermiddagen så badade han och Elin i poolen och lekte som aldrig förr. Faktum är att de har hållit sams under hela dén tiden de spenderat tillsammas idag. Ett STORT kors i taket - kommer inte ihåg när det hände sist !
En liten ros till mig för att jag har dammsugit hela huset i värmen......
torsdag 6 augusti 2009
Läbbiga djur på natten
Hade precis slumrat in och klockan var väl ungefär mitt i natten. Plötsligt hör jag skrik från skogen på baksidan av huset. Konstaterade att det inte kom från en fågel (men det tog ett tag att utesluta). Trodde ett tag att det var två katter som slogs men sedan tyckte jag att det mest påminde om hundar. Tyckte det var konstigt att man var ute med hundar i skogen mitt i natten.
Efter ett tag kom ljudet närmare och närmare huset. Kikade ut i det lilla ljus som fanns men såg inget.
Öppnade altandörren och kisade ut och plötsligt såg jag flera par ögon komma springandes över gräsmattan. Hjärtat slog frivolter på mig, som redan är mörkrädd......och ensam hemma med barnen.....
Drog igen dörren kvickt som attan och tände lampan på baksidan, och där, i ljuset, ser jag tre stora grävlingar. En sticker direkt men de andra två slåss som bara den, ca 3-4 m från mig. Jag öppnar och stänger dörren för att skrämma dom men får ingen reaktion. Skriker till lite och då sticker dom till skogs igen och ljuden tystnar.
Jag kan säga att det tog låååång tid för mig att somna igen och jag hörde tusen och åter tusen ljud i huset......
Efter ett tag kom ljudet närmare och närmare huset. Kikade ut i det lilla ljus som fanns men såg inget.
Öppnade altandörren och kisade ut och plötsligt såg jag flera par ögon komma springandes över gräsmattan. Hjärtat slog frivolter på mig, som redan är mörkrädd......och ensam hemma med barnen.....
Drog igen dörren kvickt som attan och tände lampan på baksidan, och där, i ljuset, ser jag tre stora grävlingar. En sticker direkt men de andra två slåss som bara den, ca 3-4 m från mig. Jag öppnar och stänger dörren för att skrämma dom men får ingen reaktion. Skriker till lite och då sticker dom till skogs igen och ljuden tystnar.
Jag kan säga att det tog låååång tid för mig att somna igen och jag hörde tusen och åter tusen ljud i huset......
tisdag 4 augusti 2009
Sommardag
Vilken fantastisk dag det blev. Såg i kvällstidningen att det var det inte alls ! Fattar ingenting.....
Solen sken hela dagen, det var runt 25 grader varmt. Vi har ute i skärgården fram till 15, och åkte hem efter det, och det var lika varmt & vackert hemma.
Skulle tro att man får mer rätt än SMHI om man spår i kaffesump !
Ena dagen skriker tidningarna "Nu kommer solen & värmen", sedan kan man köpa tidningen dagen efter och då består löpsedeln av "Ovädret från Storbritannien på väg hit!" - hur sjutton ska SMHI ha det ? Sedan kan man ju undra över nyhetstorkan i det här landet när tidningarna om och om igen, under hela sommaren, har utlovat diverse prognoser med, för det mesta, felaktigt resultat.
Hur var det nu - det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder ?
Vilket fick mig att känna att jag nog borde ut & shoppa snart.......i ett innecentrum funkar alla kläder !
Solen sken hela dagen, det var runt 25 grader varmt. Vi har ute i skärgården fram till 15, och åkte hem efter det, och det var lika varmt & vackert hemma.
Skulle tro att man får mer rätt än SMHI om man spår i kaffesump !
Ena dagen skriker tidningarna "Nu kommer solen & värmen", sedan kan man köpa tidningen dagen efter och då består löpsedeln av "Ovädret från Storbritannien på väg hit!" - hur sjutton ska SMHI ha det ? Sedan kan man ju undra över nyhetstorkan i det här landet när tidningarna om och om igen, under hela sommaren, har utlovat diverse prognoser med, för det mesta, felaktigt resultat.
Hur var det nu - det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder ?
Vilket fick mig att känna att jag nog borde ut & shoppa snart.......i ett innecentrum funkar alla kläder !
måndag 3 augusti 2009
Vilken dag !
Underbart sommarväder HELA dagen, det var länge sedan.
Vad jag inte fattar är väderleksrapporten, enligt en av dom så skulle det bli 19 grader och mulet idag.....det var inte så många rätt !
Jag lämnade Pontus på ridskolan i morse för igångsättningsläger, hästarna får en mjukstart efter att ha ätit sig feta på betet. Fattar inte riktigt hur det gick till men plötsligt hade jag åkt hem och hämtat min hjälm. Fick mig tilldelad Alinda och en en timme lång ridtur längs grusvägar & åkrar, enda smolket i glädjebägaren var alla eländes bromsar samt en och annan hästfluga som smattrade som en helikopter runt hästarna.
När jag kom hem så höll Uffe på att dra loss ett barrträd med bilen. Den hade gjort ditt, trädet alltså - inte bilen. Bästa sättet att få loss växter med stora rötter - koppla till bilens dragkrok, om det inte är så att man gärna vill ha (MYCKET) motion, då gräver man.
Skinka o melon till lunch - fortfarande den godaste lunch som finns !
Sedan blev det lite mer trädgårdsarbete innan Uffe stack ut och joggade och jag körde Pontus till frisören. När Uffe duschat så åkte han till frisören, Elin fick åka med.
Jag stack till gymmet, en timme styrketräning och crosstrainer, därefter 30 min Core.
Hem och startade grillen och åt gott, drack rödvin, satt ute, njöt !
Vad jag inte fattar är väderleksrapporten, enligt en av dom så skulle det bli 19 grader och mulet idag.....det var inte så många rätt !
Jag lämnade Pontus på ridskolan i morse för igångsättningsläger, hästarna får en mjukstart efter att ha ätit sig feta på betet. Fattar inte riktigt hur det gick till men plötsligt hade jag åkt hem och hämtat min hjälm. Fick mig tilldelad Alinda och en en timme lång ridtur längs grusvägar & åkrar, enda smolket i glädjebägaren var alla eländes bromsar samt en och annan hästfluga som smattrade som en helikopter runt hästarna.
När jag kom hem så höll Uffe på att dra loss ett barrträd med bilen. Den hade gjort ditt, trädet alltså - inte bilen. Bästa sättet att få loss växter med stora rötter - koppla till bilens dragkrok, om det inte är så att man gärna vill ha (MYCKET) motion, då gräver man.
Skinka o melon till lunch - fortfarande den godaste lunch som finns !
Sedan blev det lite mer trädgårdsarbete innan Uffe stack ut och joggade och jag körde Pontus till frisören. När Uffe duschat så åkte han till frisören, Elin fick åka med.
Jag stack till gymmet, en timme styrketräning och crosstrainer, därefter 30 min Core.
Hem och startade grillen och åt gott, drack rödvin, satt ute, njöt !
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)