Gymmet - en liten grogrund till dåligt samvete......men det blir iaf MINST en gång i veckan även om min önskan är 3-4ggr/v....På en av maskinerna klarar jag faktiskt av 100 kg, tro det eller ej - men inte 10 repetitioner utan 1-2 bara - och inte fullt ut. det är maskinen där man kör insida lår/ljumskar. Sååååå fånigt - vad har man för nytta av dom musklerna ???? Hade varit 100ggr bättre om jag tog 100 kg i magmaskinen, eller bicepsmaskinen......men nej då - ända stället som jag har rejält med muskler på är........ljumskarna....WHYYYYYY?????


Inga kommentarer:
Skicka en kommentar